Events | Rop’s SwimRun-Challenge

Initiiert von Tobias Rop findet am 6. September ein echt geiles Event statt.

Tobi hat sich wirklich ins Zeug gelegt und sich nicht gerade beliebt bei den Behörden gemacht 😉

SWIM-RUN von Speyer nach Limburgerhof

Datum: 6. September 2020
Start: um 8 Uhr
Distanz: Gesamt ca. 30 km

  • 11 Segmente LAUFEN: 25 km
  • 10 Segmente SCHWIMMEN: 5 km
  • längstes Schwimmen am Stück: 1,5 km

Es wird keiner zurückgelassen. Wir kommen gemeinsam in Limburgerhof an und fahren dann auch schön im Swim-Run-Outfit mit der Bahn zurück nach Speyer!
#URoPidgCdW
#MundschutzNetVergessen

Es werden uns mehrere Versorgungsräder mit Anhänger begleiten.
So seid ihr auf der Strecke gut versorgt 🙂

Die Strecke der Versorgungsräder gibt’s hier:
Vielleicht möchte der ein oder andere noch mitradeln?

Anmeldung über WhatsApp: Tobias Rop (0175 188 36 66)

Abschließend noch ein paar Tipps von unserem Swim-Run-Champion Tobi:

Ich empfehle Euch für die Tour folgendes Equipment:

1. Einen speziellen Swim-Run-Pullboy, der etwas größer ist, für den extra Auftrieb. Den Beinschlag mit Laufschuhen kann man vergessen😉
Alternativ: Einfacher Pullboy.

2. Einen Swim-Run-Gurt, wo Ihr Pullboy und Paddles festmachen könnt.
Alternativ: Startnummernband.

3. Schwimmboye, um Geld etc. wasserdicht mitzunehmen und für die Sicherheit im Wasser.
Die BEgleiträder werden aber sicher auch Platz für eure Wertsachen haben!

4. Kurzarm Neo (falls Ihr verfroren seid, bis 6. September, denke ich, geht es aber auch ohne)

5. Tria-Einteiler (für die extra Taschen, in die man z. B. auch die Paddles stecken kann.)
Wäre cool wenn wir alle in den UROP-Einteilern unser Bestes geben!

6. Hier noch ein Link: https://www.proswimwear.de/wetsuits/swimrun/swimrun-accessories.html

Tobias Rop