Mirjam Lehmann
Pilgerstätte
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Kinners, wie die Zeit vergeht 🙈
Wir präsentieren euch am Sonntag, zur gewohnten Sendezeit (19 Uhr), die Ergebnisse der Achtelfinals 🤘
Keine Frage, dass es wieder heiß her ging und wir einiges zu besprechen haben 🔥🎙
youtu.be/NudZWCHphyE
Alle Infos, wie immer unter: united-runners-of-pfalz.de/events/last-runner-standing/
#lastrunnerstanding
#uropidgcdw
Unser @karsten_reinholz war am Wochenende beim e2h10k am Start 🤘
100 km in jeweils 10-km-Abschnitten und dies alle 2 Stunden, das ist der Ansatz. Dafür steht e2h10k - EVERY 2 HOURS 10 KILOMETER 🏔
Nach 14 Stunden 46 Minuten, 100km und 3.300 hm finishte Karsten das Ding 👏
Ganz stark 👊
#steilistgeil
#uropidgcdw
#ultramarathon
Ein Final würdiges Duell in der ersten Runde von Last Runner Standing.
Supergirl und Wonder Woman im direkten Duell.
#lastrunnerstanding #urop #uropidgcdw #unitedrunnersofpfalz #dc #wonderwoman #supergirl #marvel #diehoordiehoor
Heute gibt es wieder was aufs Gehör 🦻🏻🎙
Unsere @monigrafie berichtet von ihren Abenteuer in NewYork und dem dortigen Marathon.
New York City‘s the Place where they Said, „Hey, Babe, Take a Walk on the wilde side“
- Lou Reed
Seid gespannt und hört rein.
#uropidgcdw #podcast #producer #unbedingtreinhören #wasaufdieohren #laufen #laufenmachtglücklich #running
Ein Stab geht durch die Pfalz 💚
Der Stab ist weiter gewandert nach Neuleiningen 👍🏻
#ESGDDP
#URoPidgCdW
Die ersten Fans waren schon an der Pilgerstätte 4.0 und sind vollkommen überwältigt 💚
Einfach grandios 🥰
#URoPidgCdW
#pilgerstätte
#spraypaint
#sprayart
Nuff uff die Kalmit
#uropidgcdw #unitedrunnersofpfalz #laufen #pfalz #kalmit #running #run #laufenverbindet #trailrunning #sport
Sunday is runday
Das dachten sich heute auch Gerhard, Elke, Andrea und Axel
#laufen #run #running #sport #uropidgcdw #unitedrunnersofpfalz #pfalz #sunday
Heute gibt es wieder was aufs Gehör 🦻🏻🎙
Mit unserem Gerhard und Stefan sind gleich 2 gestandene Ultra-Runner zum Interview in der brandneuen Folge von #muskelundkater und berichten von ihren Erfahrungen, Erlebnissen usw.
Seid gespannt und hört rein.
#uropidgcdw #podcast #producer #unbedingtreinhören #wasaufdieohren #laufen #laufenmachtglücklich #running
Am kommenden Sonntag, 11.04., verraten wir Euch um 19 Uhr LIVE die Reggels zum nächsten Runners-Event: LAST RUNNER STANDING 🏆
https://youtu.be/jPjJU29tbvE
#uropidgcdw
#lastrunnerstanding
Frohe Ostern 🐔🥚🐰
Nicht so viele Schoki-Eier essen 👆🤣
#uropidgcdw
#froheostern
#ostern2021
Poonam und Klemi haben in Baden den 50k Megamarsch gemeistert.
Starke Leistung 💪🏻
#unitedrunnersofpfalz #uropidgcdw #megamarsch #50k #laufen #running #sport #run #fitness #ichundmeinholz
Da ist der Stab schon wieder weiter gewandert und ist bei der lieben Nadine in Eisenberg angekommen 🥳
Wo landet er wohl als nächstes?
Habt Ihr eine Vermutung? 🤔
#esgddp
#einstabgehtdurchdiepfalz
#unitedrunnersofpfalz #urop #uropidgcdw #pfalz
Der Stab ist weiter gewandert und ist in Schifferstadt bei El Präsidenten angekommen.
#einstabgehtdurchdiepfalz
#uropidgcdw
#unitedrunnersofpfalz
Unser Ultrarunner @karsten_reinholz hat gestern wieder einmal ordentlich einen rausgehauen.
4 Loops Ganerbenweg
Zeit: 4:36h
Höhenmeter: 1060
Distanz: 42,195km
Ein Bärenstarker Lauf.
Glückwunsch Karsten zu dieser Leistung
#uropidgcdw #urop #unitedrunnersofpfalz #laufen #running #run #ultrarunner #marathon #42195 #pfalz #trailrunning #trail #laufenmachtglücklich
Heute gibt es wieder was aufs Gehör.
Gleich zwei brandneue Folgen von Muskel & Kater sind online.
Schaut vorbei und hört rein.
#uropidgcdw #podcast #producer #muskelundkater #unbedingtreinhören #wasaufdieohren #running #laufen #sport #podcast #laufenverbindet
