HomeErgebnisse und Clubrekorde

Wir ehren auf dieser Seite die Schnellsten in unserem Club. In den Unterkategorien könnt Ihr eure Ergebnisse selbst eintragen ✏️

ClubrekordeUNSERE SCHNELLSTEN

Läuferinnen und Läufer
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22:29 min5 KILOMETER

Kerstin Stolle

Der 5000-Meter-Lauf ist eine Laufdisziplin der Leichtathletik – die kürzeste Distanz von drei olympischen Disziplinen auf der Langstrecke. Zu laufen sind im Stadion zwölfeinhalb Runden.

– Wikipedia

Weltrekord der Frauen
14:06 Minuten
Letesenbet Gidey (Äthopien)

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45:30 min10 KILOMETER

Kerstin Stolle

Bei Olympischen Spielen steht der 10.000-Meter-Lauf für Frauen seit 1988 im Programm. Die schnellsten Frauen erreichen Zeiten unter 30 Minuten, das entspricht 5,6 m/s oder 20 km/h.

– Wikipedia

Weltrekord der Frauen
29:17 Minuten
Almaz Ayana (Äthopien)

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1:38:09 hHALBMARATHON

Kerstin Stolle

Ein Halbmarathon ist ein Langstreckenlauf über 21,0975 Kilometer. Bestzeiten werden schon seit den 1970er Jahren registriert und es werden jährlich Halbmarathon-Weltmeisterschaften durchgeführt.

– Wikipedia

Weltrekord der Frauen
1:04:31 Stunden
Ababel Yeshaneh (Äthiopien)

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3:27:54 hMARATHON

Kerstin Stolle

Der Marathon ist eine auf Straßen ausgetragene Laufveranstaltung und die längste olympische Laufdisziplin in der Leichtathletik, deren Streckenlänge 1921 auf 42,195 Kilometer festgelegt wurde.

– Wikipedia

Weltrekord der Frauen
2:14:04 Stunden
Brigid Kosgei (Kenia)

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17:21 min5 KILOMETER

Tobias Rop

Bester Europäer auf dieser Strecke ist der Belgier Mohammed Mourhit mit einer Zeit von 12:49 Minuten. Den Europarekord bei den Frauen hält seit 2019 die Niederländerin Sifan Hassan mit 14:22 Minuten.

– Wikipedia

Weltrekord der Männer
12:35 Minuten
Joshua Cheptegei (Uganda)

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35:38 min10 KILOMETER

Wolfgang Seifert

Die schnellsten Männer erreichen Zeiten unter 27 Minuten, das entspricht 6,2 m/s oder 22 km/h. Bei Olympischen Spielen steht der 10.000-Meter-Lauf für Männer seit 1912 im Programm.

– Wikipedia

Weltrekord der Männer
26:11 Minuten
Joshua Cheptegei (Uganda)

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1:19:30 hHALBMARATHON

Wolfgang Seifert

Der Halbmarathon ist ein beliebter Lauf für Amateure, da er eine ernste Herausforderung darstellt, ohne das gleiche Training wie ein Marathon zu benötigen. Die Distanz wird häufig im Rahmen von Volksläufen angeboten.

– Wikipedia

Weltrekord der Männer
57:32 Minuten
Kibiwott Kandie (Kenia)

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2:43:59 hMARATHON

Markus Malz

Einige Veranstalter der weltweit größten Marathons richten die World-Marathon-Majors-Serie aus: In die Wertung fließen die Läufe in Tokio, Boston, London, Berlin, Chicago und New York.

– Wikipedia

Weltrekord der Männer
2:01:39 Stunden
Eliud Kipchoge (Kenia)

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4:28:49 h50 KILOMETER

Christian Meise

Die Motivation für den Einstieg in den Ultra-Marathonlauf ist vielfältig: meistens geht es aber darum. seine eigenen Grenzen auszuloten

– Running-Magazin.com

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8:56:19 h100 KILOMETER

Markus Malz

Die populärste unter den Ultramarathon-Distanzen ist der 100-km-Straßenlauf, über den World Athletics Rekordlisten führt.

– Wikipedia

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25:00:00 h100 MEILEN

Stefan Windhaber

Das Training für einen Ultramarathon ist dem für einen Marathon ähnlich, jedoch werden die „langen Läufe“ auf über drei Stunden Dauer ausgedehnt.

– Wikipedia

https://united-runners-of-pfalz.de/wp-content/uploads/2021/02/gerhard.jpg

133,38 km24 STUNDEN

Gerhard Raithel

Neben den Ultramarathon-Veranstaltungen über bestimmte Distanzen gibt es Läufe, die über eine bestimmte Zeit ausgetragen werden.

– Wikipedia

ClubrekordeUNSERE SCHNELLSTEN

Triathleten
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55:21 minSPRINT

Thomas Heider

Die Sprintdistanz wird auch als Volkstriathlon bezeichnet und ist die klassische Einsteigerdistanz. Dieser beinhaltet 250 bis 750 Meter Schwimmen, 20 Kilometer Radfahren, 5 Kilometer Laufen.

– Triafreunde.com

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02:05:07 hOLYMPIONIKE

Christian Betsch

Die Kurzdistanz (Olympische Distanz) wird bei den Olympischen Spielen und in Rennen der World Triathlon Series absolviert: 1500 Meter Schwimmen, 40 Kilometer Radfahren, 10 Kilometer Laufen.

– Triathlon-Tipps.de

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4:31:11 h70.3

Tobias Rop

70.3 steht für 70 Meilen und 3 Disziplinen, klassische Mitteldistanz im Triathlon. Man muss 1,9 Kilometer Schwimmen, 90 Kilometer Radfahren und abschließend einen Halbmarathon laufen.

– Wikipedia

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10:42:21 hIRONMAN

Bernd Wießner

Die Triathlon-Langdistanz ist für viele Triathleten die ultimative Herausforderung. Bewältigt werden müssen 3,8 Kilometer Schwimmen, 180 Kilometer Radfahren und zum Abschluss ein Marathon.

– Runnersworld.de

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KalmitDay 2021 ⛰️

Wetter ☀️
Laune 😃
Berg ⛰
Beine 👍
Verpflegung 👌

Ein wirklich schöner Tag ‼️
Danke an alle, die zum Gelingen beigetragen haben 🍰🍜

Danke an Globus und Bäcker Gör für die Unterstützung 🙏

#URoPidgCdW
#KalmitDay
#WirSehenUns2022
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War schön mit Euch💚

Schäääää wars💚💚💚

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#Netindepalz

Alex ist nach 3 Etappen mit 5065 Höhenmeter ⛰ in Drääsdn angekommen.

Was ursprünglich als entspanntes Wochenende geplant wahr wurde kurzerhand zu einer 3 Tages Radtour umgeplant.
Das Auto blieb zuhause

#uropidgcdw #unitedrunnersofpfalz #pfalz #dresden #bike #sport #vacation #radtour #tour
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Aus der Reihe: Steil ist Geil im Außendienst ⛰️

@zugspitz_ultratrail der @planb_event_company und wir Runners mittendrin statt nur dabei 🎉

Dieses Jahr fiel der ZUT leider coronabedingt einmal mehr aus 😢
Aber nicht mit uns Runners❗
Ein paar verrückte von uns wollten das lange Training mit einem schönen Absch(l)uss auf der Originalstrecke belohnen 🏔😁💚

Beim Basetrail (25 km, 1500 hm) waren @tilmarkus, @andy84_man, @danny_meis, @mountain_max1992 und Volker am Start. An den Basetrail XL (39 km, 1900 hm) wagten sich die Ladys @kesto05 und Regina. Brigitta machte sich mit Freunden auf ein Teilstück von 42 km zu trailen. Unser @tri_toni_germany stellte sich der Herausforderung des Supertrail XL mit 83 km und 4100 hm, den er leider nicht ganz hinter sich bringen konnte 😢

Wir gaben alle unser Bestes, trotz teilweise widriger Umstände. Am Ende sind wir alle Sieger 🏅😁
Nächstes Jahr kommen wir zum offiziellen Zugspitzultratrail wieder 💪🏔

Am Sonntag stand Regeneration auf dem Plan und wir nutzten die Gelegenheit und fuhren hoch mit der Alpspitzbahn für eine kleine Wanderung, um die Landschaft und die Berge in Ruhe zu genießen.
Es wurde ein lustiger Tag, der seinen Ausklang in einem regionalen Restaurant fand 🍻

Wir hoffen 2022 sind weitere Runners mit am Start und wir färben die Strecken GRÜN 😉 🤣💚✌

#unitedrunnersofpfalz #uropsteilistgeil #uropidgcdw #zugspitzultratrail #runonemotion #zugspitze #laufverrückt #laufenverbindet #runhappy
#zugspitzultratrail #mountains #snow #sunday #perfect #friendship #picoftheday #timetoplay #trailrunning #salomon l #trailrunningviews #trailrunner #instarunners #runnerscommunity #darumlaufenwir #together #strava #instagood #instatrail #instadaily
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Heute gibt es wieder was aufs Gehör 👂🏻🎙

@tobiasrop berichtet über seinen Start beim Austria X-treme Triathlon.
Unter anderen über die Emotionen, das Event selbst und natürlich die Besonderheiten dieser außergewöhnlichen langdistanz.
Mehr dazu in der für brandneuen Folge von #muskelundkater.

Seid gespannt und hört rein.

#uropidgcdw #unitedrunnersofpfalz #podcast #unbedingtreinhören #wasaufdieohren #laufen #triathlon #producer #diy
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Daaaa steht eine Kuh auf der Strecke,
jajaaa eine Kuh auf der Strecke 🎤🎼

Wer kennt das berühmte Lied von @klausundklaus_official nicht ⁉️😉

Unser Tobias Rop hat den Austria Extreme Triathlon @autxtri gefinisht!
Herzlichen Glückwunsch 🥳

#uropidgcdw
#autxtri2021
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Ned in der Palz

Bernd und Sabine senden uns Urlaubsgrüße 💚

#unitedrunnersofpfalz #uropidgcdw #laufen #running #bike #rom #italy #colosseum #holiday #pictureoftheday #tour
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Heute gibt es wieder was aufs Gehör 👂🏻🎙

@running_andi79 hat sich 5 Triathleten für eine brandneue Folge von #muskelundkater eingeladen.

Sie berichten von ihrem DIY Triathlon.

Seid gespannt und hört rein.

#uropidgcdw #unitedrunnersofpfalz #podcast #unbedingtreinhören #wasaufdieohren #laufen #triathlon #producer #diy
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Fast 7 Wochen LAST RUNNER STANDING liegen hinter uns 💚
Finale, oh-oh, Finale, oh-oh-oh-oh 🥳

Am kommenden Sonntag, 19 Uhr ist es soweit 🤩
@anni.laila vs. @michi_weldo 👩‍🦰👨

Wir übertragen live ab ca. 18:45 Uhr das Duell 👏
https://www.youtube.com/watch?v=Be8xoa7T5GU

Setzt euch jetzt schon eine Erinnerung, tragt es euch rot in den Kalender ein, stellt schon mal Bier oder Schorle kalt 😎
Es wird ein Hit 🤘

#lastrunnerstanding
#uropidgcdw
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Was ist mit das wichtigste an Sportveranstaltungen außer den Sportlern selbst? Richtig ... die Veranstalter und vor allem die Zeitnahme ⏱

Mitten in der Pfalz gibt es ein Unternehmen, dass sich auf die Zeitnahme spezialisiert hat. Der Service geht aber noch weit darüber hinaus 🧐

Um wen geht es? Es geht um de-timing!

Sebastian, selbst Triathlet und bekannt aus den sozialen Medien, und Andreas (Dahle) haben Martin im Interview, den Geschäftsführer von de-timing. Wir erfahren an was alles bei Sportveranstaltungen gedacht werden muss, wie er dazu kam und vor allem, was er noch vor hat.

https://open.spotify.com/episode/5jGR7ZGapuAca0UxrzMPTn

#uropidgcdw
#podcast
#muskelundkater
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Wer sich bewegt kann viel bewegen!

🚐💚🚐💚🚐💚🚐💚🚐💚🚐💚🚐💚🚐💚

Wir konnten bereits Anfang des Jahres die stolze Summe von 3.500,- Euro überweisen. Letzte Woche fand nun auch die „analoge“ Spendenübergabe statt.
Jochen Düttra, selbst ausgebildeter Wunscherfüller 🧚‍♂️ und Mitglied der United Runners of Pfalz, übergab stellvertretend den Scheck an Christina Wickert vom ASB Wünschewagen 🚐

Es war ein schöner und sehr emotionaler Nachmittag. Christina beantworte mit viel Sympathie und Geduld all unsere Fragen. So erklärte sie uns den Wagen mit seiner Ausstattung, den Ablauf eines „Wünschetags“ und erzählte von den Emotionen, die an so einem einmaligen Tag entstehen.

Insgesamt stehen rund 55 ehrenamtliche WunscherfüllerInnen bereit, um Gutes zu tun. Bisher wurden schon über 150 Wünsche erfüllt. Der jüngste Fahrgast war erst 2, der älteste 99 Jahre alt. Diese Momente gehen unter die Haut.

Es bestehen Wünsche, wie an Orte zu reisen, an die schöne Erinnerungen geknüpft sind. Ein Fahrgast wollte z. B. noch einmal im Phantasialand das Gefühl spüren von einer Achterbahn durchgeschüttelt zu werden.

Oft sind es auch ganz kleine und bescheidene Wünsche, deren Erfüllung den Fahrgästen und den WunscherfüllerInnen am Herzen liegen: noch einmal nach Hause zu kommen, sich von einer geliebten Person verabschieden zu können, das geliebte Haustier zu sehen oder einfach noch einmal raus aus dem Krankenzimmer zu kommen und in der Natur sein zu dürfen.

Wir haben gespürt, dass das Wünschewagen Team ihre Arbeit mit ganzem Herzen als Berufung ansieht. Mit viel Liebe, Empathie und Fingerspitzengefühl wird sich um die Gäste gekümmert.

Wirklich großartig und unendlich wichtig für die heutige Konsum und Hektik orientierte Zeit, hier steht der Mensch absolut im Mittelpunkt.

Vieeeelen Dank liebe Christina und liebes Wünschewagen-Team, vielen Dank, dass es Euch gibt 💚

Wir Runners sind froh, dass wir zu diesem Projekt einen kleinen Teil mit unserer Spende beitragen durften.

#wuenschewagen
#uropidgcdw
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Unser @karsten_reinholz war am Wochenende beim e2h10k am Start 🤘

100 km in jeweils 10-km-Abschnitten und dies alle 2 Stunden, das ist der Ansatz. Dafür steht e2h10k - EVERY 2 HOURS 10 KILOMETER 🏔

Nach 14 Stunden 46 Minuten, 100km und 3.300 hm finishte Karsten das Ding 👏
Ganz stark 👊

#steilistgeil
#uropidgcdw
#ultramarathon
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Ein Final würdiges Duell in der ersten Runde von Last Runner Standing.

Supergirl und Wonder Woman im direkten Duell.

#lastrunnerstanding #urop #uropidgcdw #unitedrunnersofpfalz #dc #wonderwoman #supergirl #marvel #diehoordiehoor
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Heute gibt es wieder was aufs Gehör 🦻🏻🎙

Unsere @monigrafie berichtet von ihren Abenteuer in NewYork und dem dortigen Marathon.

New York City‘s the Place where they Said, „Hey, Babe, Take a Walk on the wilde side“
- Lou Reed

Seid gespannt und hört rein.

#uropidgcdw #podcast #producer #unbedingtreinhören #wasaufdieohren #laufen #laufenmachtglücklich #running
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Ein Stab geht durch die Pfalz 💚

Der Stab ist weiter gewandert nach Neuleiningen 👍🏻

#ESGDDP
#URoPidgCdW
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Die ersten Fans waren schon an der Pilgerstätte 4.0 und sind vollkommen überwältigt 💚

Einfach grandios 🥰

#URoPidgCdW
#pilgerstätte
#spraypaint
#sprayart
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