Der Stab ist weiter gewandert 🥾
Er ist noch immer auf der anderen Rheinseite 🛥️
#ESGDDP
#URoPidgCdW
URoP meets Nicole Leder & Lothar Leder 🏊🚲🏃
Kommenden Freitag sind wir wieder für Euch am Mikrofon 🎙
Wir treffen ...das sympathischste Triathlon-Pärchen überhaupt. Beide waren in ihren aktiven Karrieren mega erfolgreich. In der Gegenwart sind sie als Trainer tätig: sie organisieren Camps, halten Vorträge und Seminare 📝
Tobias Rop und Heike Scheurer werden durch den Abend führen und Eure Fragen rund um den Triathlon-Sport gerne für Euch stellen❗️
Was Ihr machen müsst, um dabei zu sein❓
Einfach um 19:00 Uhr am kommenden Freitag, 5️⃣. März, auf folgenden Link klicken: https://youtu.be/4rYOc9QLHT0
Eine neue Podcast-Folge ist da 🎙
Andreas schaut darin gemeinsam mit Bernd, Helle und Andi auf das etwas andere Jahr ...2️⃣0️⃣2️⃣0️⃣ zurück 😷
Natürlich sprechen wir über die Highlights: unsere vier virtuellen Events.
Es ist aber noch vieles anderes losgewesen. Was?
Das hört ihr im Podcast!
https://open.spotify.com/episode/7rsgJubPCtyaaSDF2mOkRC?si=5CZILXA6TuOwNrDdNPbEkw
Wir bleiwen Dehäm – Sprint Challenge 🏊🚴🏃
https://united-runners-of-pfalz.de/events/wir-bleiwen-dehaem-sprint-challenge/
Lauf in den Mai 🏃
https://united-runners-of-pfalz.de/events/lauf-in-den-mai/
25 Jahre Runners - 25 Stundenlauf 🥳⌛
https://united-runners-of-pfalz.de/events/25-stundenlauf/
1. Tatzen-Marathon 💚
https://united-runners-of-pfalz.de/events/1-tatzen-marathon/
#uropidgcdw
#dasjahr2020
#podcast
#muskelundkater
Heute gibt es wieder was fürs Gehör.
Die neue Folge Muskel & Kater ist ab sofort online 🤩
Da hat unser Dahle mal wieder top ...abgeliefert 👌🏻
Seid gespannt auf den Jahresrückblick 2020 und schwelgt beim Hören in Erinnerungen.
#uropidgcdw #podcast #producer #muskelundkater #unbedingtreinhören #wasaufdieohren #running #laufen #sport #run #laufenverbindet
Jawohl 🥳
Das Rosa-Trikot hat heute seinen würdigen Besitzer gefunden 🤙🏻
Herzlichen Glückwunsch lieber Andreas Roth ...✌🏻
#sub40
#uropidgcdw
Das neue Rosa Trikot 🥳🤩
#URoPidgCdW
#RosaTrikot
#sub40
Auf den Tag genau 1 Jahr ist der Split Marathon jetzt her 🤩
Unser Klaus Erben hat um dieses kleine Jubiläum zu feiern einen kleinen ...Bericht verfasst ✏
Ihr könnt ihn auf unserer Webseite lesen: https://united-runners-of-pfalz.de/split-marathon-2020-klaus-und-seine-kleine-reisegruppe-machen-kroatien-unsicher/
Absolut lesenswert, herzhaft gelacht 💚
PS: kommentiert gerne den Beitrag auf unserer Webseite. Wenn Ihr eingeloggt seid, wird Euer Profil dem Kommentar zugeordnet.
#uropidgcdw
#splitmarathon
Split-Marathon 2020 – Klaus und seine kleine Reisegruppe machen Kroatien unsicher!
ESGDDP derzeit ist er in St. Leon-Rot unterwegs...
#esgddp
Der Stab ist weiter gewandert 💚
#ESGDDP
URoP meets @marco.henrichs
Er sprach über seine Extremschwimmer-Karriere und gab coole Tipps für einen besseren Kraulstil ...🏊♂️
Das Interview in voller Länge:
https://youtu.be/KAdWJOcD8U4
#URoPidgCdW
#schwimmen
#freiwasserschwimmen
URoP meets Marco Henrichs
Wir sind LIVE mit Marco Henrichs 🏊♂️
Schau jetzt vorbei und stelle deine Fragen rund um das Thema Schwimmen an Marco 🤘🏻
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https://youtu.be/KAdWJOcD8U4
Marco Henrichs ist ehemaliger Triathlet (u.a. vielfacher IRONMAN Finisher) und setzt seine Erfahrung aus 24 Jahren Triathlon jetzt im Freiwasser ein:...
youtu.beWeil bei uns bekanntlich STEIL GEIL IST hat sich unser Michael Essler folgende Challenge ausgedacht 👌
Er marschiert pro 25 Euro, die auf ...dem Spendenkonto zum Kindernotarztwagen bis Karfreitag zusammen kommen, die Himmelsleiter inklusive 15 Kilo Gewichtsweste hoch und wieder runter 🏋️
Beispiel: Kommen bis Karfreitag 200 Euro zustande läuft er 8️⃣x hoch.
Lasst das Paypal-Konto glühen, unser Michael ist heiß auf einen langen Tag an der Himmelsleiter 🔥
https://www.paypal.com/pools/c/8vRRDn7WoJ
Das Event selbst findet an Karfreitag statt.
#völligverrückt
#steilistgeil
#uropidgcdw
Die Außenstelle Nürnberg wurde nun endlich auch GRÜN eingefärbt und ne Vase gabs zum Trikot oben drauf 🙈😂
#URoPidgCdW
...#wasannerschdwuäblumewasisbeiunseschoppeglas