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URoP meets Nicole Leder & Lothar Leder 🏊🚲🏃

Kommenden Freitag sind wir wieder für Euch am Mikrofon 🎙

Wir treffen ...das sympathischste Triathlon-Pärchen überhaupt. Beide waren in ihren aktiven Karrieren mega erfolgreich. In der Gegenwart sind sie als Trainer tätig: sie organisieren Camps, halten Vorträge und Seminare 📝

Tobias Rop und Heike Scheurer werden durch den Abend führen und Eure Fragen rund um den Triathlon-Sport gerne für Euch stellen❗️
Was Ihr machen müsst, um dabei zu sein❓

Einfach um 19:00 Uhr am kommenden Freitag, 5️⃣. März, auf folgenden Link klicken: https://youtu.be/4rYOc9QLHT0

Eine neue Podcast-Folge ist da 🎙

Andreas schaut darin gemeinsam mit Bernd, Helle und Andi auf das etwas andere Jahr ...2️⃣0️⃣2️⃣0️⃣ zurück 😷

Natürlich sprechen wir über die Highlights: unsere vier virtuellen Events.
Es ist aber noch vieles anderes losgewesen. Was?
Das hört ihr im Podcast!
https://open.spotify.com/episode/7rsgJubPCtyaaSDF2mOkRC?si=5CZILXA6TuOwNrDdNPbEkw

Wir bleiwen Dehäm – Sprint Challenge 🏊🚴🏃
https://united-runners-of-pfalz.de/events/wir-bleiwen-dehaem-sprint-challenge/

Lauf in den Mai 🏃
https://united-runners-of-pfalz.de/events/lauf-in-den-mai/

25 Jahre Runners - 25 Stundenlauf 🥳⌛
https://united-runners-of-pfalz.de/events/25-stundenlauf/

1. Tatzen-Marathon 💚
https://united-runners-of-pfalz.de/events/1-tatzen-marathon/

#uropidgcdw
#dasjahr2020
#podcast
#muskelundkater

Jawohl 🥳

Das Rosa-Trikot hat heute seinen würdigen Besitzer gefunden 🤙🏻

Herzlichen Glückwunsch lieber Andreas Roth ...✌🏻

#sub40
#uropidgcdw

Auf den Tag genau 1 Jahr ist der Split Marathon jetzt her 🤩

Unser Klaus Erben hat um dieses kleine Jubiläum zu feiern einen kleinen ...Bericht verfasst ✏

Ihr könnt ihn auf unserer Webseite lesen: https://united-runners-of-pfalz.de/split-marathon-2020-klaus-und-seine-kleine-reisegruppe-machen-kroatien-unsicher/

Absolut lesenswert, herzhaft gelacht 💚

PS: kommentiert gerne den Beitrag auf unserer Webseite. Wenn Ihr eingeloggt seid, wird Euer Profil dem Kommentar zugeordnet.

#uropidgcdw
#splitmarathon

Wir sind LIVE mit Marco Henrichs 🏊‍♂️

Schau jetzt vorbei und stelle deine Fragen rund um das Thema Schwimmen an Marco 🤘🏻
...
https://youtu.be/KAdWJOcD8U4

URoP meets Marco Henrichs

Marco Henrichs ist ehemaliger Triathlet (u.a. vielfacher IRONMAN Finisher) und setzt seine Erfahrung aus 24 Jahren Triathlon jetzt im Freiwasser ein:...

youtu.be

Weil bei uns bekanntlich STEIL GEIL IST hat sich unser Michael Essler folgende Challenge ausgedacht 👌

Er marschiert pro 25 Euro, die auf ...dem Spendenkonto zum Kindernotarztwagen bis Karfreitag zusammen kommen, die Himmelsleiter inklusive 15 Kilo Gewichtsweste hoch und wieder runter 🏋️

Beispiel: Kommen bis Karfreitag 200 Euro zustande läuft er 8️⃣x hoch.

Lasst das Paypal-Konto glühen, unser Michael ist heiß auf einen langen Tag an der Himmelsleiter 🔥

https://www.paypal.com/pools/c/8vRRDn7WoJ

Das Event selbst findet an Karfreitag statt.

#völligverrückt
#steilistgeil
#uropidgcdw