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Wir kennen das alle: Mal wieder mit olympischen Ambitionen beim 10km-Volkslauf an den Start gegangen und dann nach 47 anstatt den großspurig angekündigten 39 Minuten ins Ziel gekommen. Das passiert jedem, aber nun ist guter Rat teuer, um nicht das Gesicht zu verlieren. Waren es vor 25 Jahren nur die Laufkumpels und Arbeitskollegen, die einen...
Dieses besondere Event wollten wir uns nicht entgehen lassen! 14. KRISTALLMARATHON in MERKERS Samstagfrüh machten wir vier “Grünen“: Elke & Gerhard sowie Andrea & Axel, sich auf den Weg zum Kristallmarathon nach Merkers im thüringischen Wartburgkreis: 3 Stunden gemütliche Fahrt ca. 250 km. Unser gemeinsames Ziel war es, am Sonntag eine besondere Medaille zu ergattern,...
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25. Oktober 202048 Stundenlauf in Brugg in der Schweiz
Am kommenden Sonntag ist es soweit‼
Wings for Life World Run 💚
Meldet euch an und schließt euch dem Team von unserer Monika Kolbenschlag an 🤘
www.wingsforlifeworldrun.com/de/teams/5NVO65
Wer mitmacht, hat die Chance einen Startplatz für das Red Bull 400 zu gewinnen 🥳
Der Gewinner wird am Sonntag, 19 Uhr in unserem Livestream zum Last Runner Standing ausgelost.
#uropidgcdw
#wingsforlife
Unser @karsten_reinholz war am Wochenende beim e2h10k am Start 🤘
100 km in jeweils 10-km-Abschnitten und dies alle 2 Stunden, das ist der Ansatz. Dafür steht e2h10k - EVERY 2 HOURS 10 KILOMETER 🏔
Nach 14 Stunden 46 Minuten, 100km und 3.300 hm finishte Karsten das Ding 👏
Ganz stark 👊
#steilistgeil
#uropidgcdw
#ultramarathon
Ein Final würdiges Duell in der ersten Runde von Last Runner Standing.
Supergirl und Wonder Woman im direkten Duell.
#lastrunnerstanding #urop #uropidgcdw #unitedrunnersofpfalz #dc #wonderwoman #supergirl #marvel #diehoordiehoor
Heute gibt es wieder was aufs Gehör 🦻🏻🎙
Unsere @monigrafie berichtet von ihren Abenteuer in NewYork und dem dortigen Marathon.
New York City‘s the Place where they Said, „Hey, Babe, Take a Walk on the wilde side“
- Lou Reed
Seid gespannt und hört rein.
#uropidgcdw #podcast #producer #unbedingtreinhören #wasaufdieohren #laufen #laufenmachtglücklich #running
Ein Stab geht durch die Pfalz 💚
Der Stab ist weiter gewandert nach Neuleiningen 👍🏻
#ESGDDP
#URoPidgCdW
Die ersten Fans waren schon an der Pilgerstätte 4.0 und sind vollkommen überwältigt 💚
Einfach grandios 🥰
#URoPidgCdW
#pilgerstätte
#spraypaint
#sprayart
Nuff uff die Kalmit
#uropidgcdw #unitedrunnersofpfalz #laufen #pfalz #kalmit #running #run #laufenverbindet #trailrunning #sport
Sunday is runday
Das dachten sich heute auch Gerhard, Elke, Andrea und Axel
#laufen #run #running #sport #uropidgcdw #unitedrunnersofpfalz #pfalz #sunday
Heute gibt es wieder was aufs Gehör 🦻🏻🎙
Mit unserem Gerhard und Stefan sind gleich 2 gestandene Ultra-Runner zum Interview in der brandneuen Folge von #muskelundkater und berichten von ihren Erfahrungen, Erlebnissen usw.
Seid gespannt und hört rein.
#uropidgcdw #podcast #producer #unbedingtreinhören #wasaufdieohren #laufen #laufenmachtglücklich #running
Am kommenden Sonntag, 11.04., verraten wir Euch um 19 Uhr LIVE die Reggels zum nächsten Runners-Event: LAST RUNNER STANDING 🏆
https://youtu.be/jPjJU29tbvE
#uropidgcdw
#lastrunnerstanding
Frohe Ostern 🐔🥚🐰
Nicht so viele Schoki-Eier essen 👆🤣
#uropidgcdw
#froheostern
#ostern2021
Poonam und Klemi haben in Baden den 50k Megamarsch gemeistert.
Starke Leistung 💪🏻
#unitedrunnersofpfalz #uropidgcdw #megamarsch #50k #laufen #running #sport #run #fitness #ichundmeinholz
Da ist der Stab schon wieder weiter gewandert und ist bei der lieben Nadine in Eisenberg angekommen 🥳
Wo landet er wohl als nächstes?
Habt Ihr eine Vermutung? 🤔
#esgddp
#einstabgehtdurchdiepfalz
#unitedrunnersofpfalz #urop #uropidgcdw #pfalz
Der Stab ist weiter gewandert und ist in Schifferstadt bei El Präsidenten angekommen.
#einstabgehtdurchdiepfalz
#uropidgcdw
#unitedrunnersofpfalz
Unser Ultrarunner @karsten_reinholz hat gestern wieder einmal ordentlich einen rausgehauen.
4 Loops Ganerbenweg
Zeit: 4:36h
Höhenmeter: 1060
Distanz: 42,195km
Ein Bärenstarker Lauf.
Glückwunsch Karsten zu dieser Leistung
#uropidgcdw #urop #unitedrunnersofpfalz #laufen #running #run #ultrarunner #marathon #42195 #pfalz #trailrunning #trail #laufenmachtglücklich
Heute gibt es wieder was aufs Gehör.
Gleich zwei brandneue Folgen von Muskel & Kater sind online.
Schaut vorbei und hört rein.
#uropidgcdw #podcast #producer #muskelundkater #unbedingtreinhören #wasaufdieohren #running #laufen #sport #podcast #laufenverbindet
