Nur alle zwei Jahre bietet sich die Chance die Weinstraße läuferisch zu bezwingen. Der Marathon Deutsche Weinstraße zeigte sich am vergangenen Sonntag wieder von seiner schönsten Seite. Bei wunderbaren Bedingungen ging es auf die anspruchsvolle Marathon- bzw. Halbmarathon-Strecke. Die Weinstraße, geprägt von Höhenmetern ohne Ende, nicht gerade dazu da, seine eigenen Bestzeiten zu schlagen, aber...
Anmerkung: Der Artikel wird in der Zeitschrift LAUFEN.DE mit Ausgabe Dezember erscheinen. Ab 15.12.2017 überall erhätlich. (Laufen.de) Er wog knapp 160 Kilo und schlief im Sitzen, aus Angst, sonst zu ersticken. Dann wird Oliver Nofftz klar: Er muss etwas ändern. Er stellt seine Ernährung um und fängt wieder an zu laufen – was er früher...
Alles begann aufgrund meines Freundes Jan Hoffmann. Dank ihm habe ich mit Lidl-Schuhen meinen ersten Halbmarathon in Worms gefinisht, in 2 Stunden 20 Minuten! 😱 Fazit damals war: Renne nie einem geilen Arsch mit Hotpants hinterher! Was ich nicht wusste war, dass sie eine absolute Top-Läuferin auf 10 km war und ich aufgrund des hohen...
Kaum war der morgendliche Nebel von der Sonne vertrieben, konnten die Runners die neue Strecke (bei der man öfter seine Mitläufer zu Gesicht bekam) erkunden. Zur Vorbereitung und zum Aufwärmen gehören auch immer ein paar Probeschüsse im Schießstand dazu. Insgesamt waren wir mit 9 Runnern bei 2 Strecken vertreten – somit war die Veranstaltung auch...
Hallo liebe Runners und Fans der Runners, in diesem Beitrag möchte ich (Mr. Pressebox) versuchen die sportlichen Höchstleistungen der vergangenen Tage Revue passieren zu lassen und für euch nochmal zusammengefasst darzustellen. Seht es mir nach, wenn mir die ein oder andere Aktivität dabei durch die Lappen gegangen ist. Die Wochenenden sind mittlerweile einfach so voll...
Ein mega sportliches Wochenende liegt hinter uns: 21. Rettichfestlauf in Schifferstadt 13. Maxdorfer Triathlon Triathlon 5150 Kraichgau World-Klapp Monnem Den Anfang machte am Samstagabend der 21. Rettichfestlauf in Schifferstadt. Hämspiel, in der Geburtstadt unseres Clubs! Und wie immer waren wir mit einer ordentlichen Delegation vor Ort. Zu laufen waren 6,7 Kilometer aufgeteilt in vier Runden....
Der Gruppenzwang innerhalb der Runners-Gruppe war der Grund dafür, dass ich mich am letzten Wochenende in Schifferstadt beim 10. Triathlon “Goldener Hut” wieder fand. Jetzt fragt ihr euch sicher, wozu genau man mich da ZWINGEN musste?! Ganz einfach: mein Schwimmkurs im Badepark Haßloch liegt Jahre zurück. Natürlich habe ich das Seepferdchen damals bekommen, aber mit...
UNGLAUBLICH, mit 42 Startern in den Einzel- und Staffeldisziplinen konnten wir unseren Teilnehmer-Rekord von 2016 erneut toppen. Wenn wir unsere Supporter und lautstarken Fans dazu zählen, kommen wir locker auf über 75 “Grüne” rund um die Srecke. Grandios! Die 10. Auflage des Triathlons “Goldener Hut” wurde auch in diesem Jahr perfekt vom LC Schifferstadt, DLRG...
Schon am Freitag machten meine Freundin und ich uns auf in Richtung Prag. 4 ½ Stunden Autofahrt später waren wir da. Fahrplan für den Tag: Schneller Check-in im Hotel und dann auch schon auf zur Marathon-Messe, um die Startunterlagen abzuholen. Die Messe war nicht all zu weit von unserem Hotel entfernt, sodass wir mit Unterstützung...
Am kommenden Sonntag ist es soweit: Ich werde beim Volkswagen Prague Marathon an den Start gehen und mich abermals der Herausforderung Marathon, 42,2 Kilometer, stellen. Rückblende: Ende 2014 habe ich mir das Ziel gesteckt, einmal in meinem Leben einen Marathon unter 3:15 Stunden zu laufen. Als pensionierter Handballer und absoluter Quereinsteiger in den Laufsport ein...
