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Nur alle zwei Jahre bietet sich die Chance die Weinstraße läuferisch zu bezwingen. Der Marathon Deutsche Weinstraße zeigte sich am vergangenen Sonntag wieder von seiner schönsten Seite. Bei wunderbaren Bedingungen ging es auf die anspruchsvolle Marathon- bzw. Halbmarathon-Strecke. Die Weinstraße, geprägt von Höhenmetern ohne Ende, nicht gerade dazu da, seine eigenen Bestzeiten zu schlagen, aber...
Alles begann aufgrund meines Freundes Jan Hoffmann. Dank ihm habe ich mit Lidl-Schuhen meinen ersten Halbmarathon in Worms gefinisht, in 2 Stunden 20 Minuten! 😱 Fazit damals war: Renne nie einem geilen Arsch mit Hotpants hinterher! Was ich nicht wusste war, dass sie eine absolute Top-Läuferin auf 10 km war und ich aufgrund des hohen...
Schon am Freitag machten meine Freundin und ich uns auf in Richtung Prag. 4 ½ Stunden Autofahrt später waren wir da. Fahrplan für den Tag: Schneller Check-in im Hotel und dann auch schon auf zur Marathon-Messe, um die Startunterlagen abzuholen. Die Messe war nicht all zu weit von unserem Hotel entfernt, sodass wir mit Unterstützung...
Am kommenden Sonntag ist es soweit: Ich werde beim Volkswagen Prague Marathon an den Start gehen und mich abermals der Herausforderung Marathon, 42,2 Kilometer, stellen. Rückblende: Ende 2014 habe ich mir das Ziel gesteckt, einmal in meinem Leben einen Marathon unter 3:15 Stunden zu laufen. Als pensionierter Handballer und absoluter Quereinsteiger in den Laufsport ein...
Tanja und Marathon der Zweite … Gott sei dank hatte ich dieses Mal die Vorbereitungszeit ohne Verletzung überstanden (bei meinem Marathondebüt 2013 in Berlin hatte ich mir sechs Wochen vorher, beim VorbereitungsHM in Worms, einen Muskelfaserriss zugezogen …) doch JETZT zum Sonntag 4. Oktober 2015 … 19. Köln Marathon Der Tag startete perfekt … ich...
Es ist Herbst und die Marathonzeit ist im vollem Gange. 04.10.2015 Heidelberg, Köln und Lindau Marathon: Beim Marathon im Dreiländereck 2015 am Bodensee werden drei Länder durchlaufen. Besonderes Startambiente durch Start auf der Insel Lindau. Matthias war beim Halbmarathon in einer persönlichen Bestzeit von 1:50 unterwegs. Herzlichen Glückwunsch! Tanja gewann einen Startplatz beim 19. Köln...
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15. Februar 2021URoP Benefiz Gran Fondo – Den Popo ordentlich poliert!
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25. Oktober 202048 Stundenlauf in Brugg in der Schweiz
Unsere Moni Bendel berichtet von ihrem NYC Marathon 🏃🏼♀️ 🏁🗽
Spannend, erfrischend humorvoll und sportlich... Hört mal rein 🎙️🎙️🎙️
open.spotify.com/episode/5xFkbzvXqjXqHQjlUB9OWh?si=4eN7IHMkTEuPT3caBsA2uQ&utm_source=copy-link
Heute gibt es wieder was aufs Gehör 🦻🏻🎙
Unsere @monigrafie berichtet von ihren Abenteuer in NewYork und dem dortigen Marathon.
New York City‘s the Place where they Said, „Hey, Babe, Take a Walk on the wilde side“
- Lou Reed
Seid gespannt und hört rein.
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Ein Stab geht durch die Pfalz 💚
Der Stab ist weiter gewandert nach Neuleiningen 👍🏻
#ESGDDP
#URoPidgCdW
Die ersten Fans waren schon an der Pilgerstätte 4.0 und sind vollkommen überwältigt 💚
Einfach grandios 🥰
#URoPidgCdW
#pilgerstätte
#spraypaint
#sprayart
Nuff uff die Kalmit
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Sunday is runday
Das dachten sich heute auch Gerhard, Elke, Andrea und Axel
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Heute gibt es wieder was aufs Gehör 🦻🏻🎙
Mit unserem Gerhard und Stefan sind gleich 2 gestandene Ultra-Runner zum Interview in der brandneuen Folge von #muskelundkater und berichten von ihren Erfahrungen, Erlebnissen usw.
Seid gespannt und hört rein.
#uropidgcdw #podcast #producer #unbedingtreinhören #wasaufdieohren #laufen #laufenmachtglücklich #running
Am kommenden Sonntag, 11.04., verraten wir Euch um 19 Uhr LIVE die Reggels zum nächsten Runners-Event: LAST RUNNER STANDING 🏆
https://youtu.be/jPjJU29tbvE
#uropidgcdw
#lastrunnerstanding
Frohe Ostern 🐔🥚🐰
Nicht so viele Schoki-Eier essen 👆🤣
#uropidgcdw
#froheostern
#ostern2021
Poonam und Klemi haben in Baden den 50k Megamarsch gemeistert.
Starke Leistung 💪🏻
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Da ist der Stab schon wieder weiter gewandert und ist bei der lieben Nadine in Eisenberg angekommen 🥳
Wo landet er wohl als nächstes?
Habt Ihr eine Vermutung? 🤔
#esgddp
#einstabgehtdurchdiepfalz
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Der Stab ist weiter gewandert und ist in Schifferstadt bei El Präsidenten angekommen.
#einstabgehtdurchdiepfalz
#uropidgcdw
#unitedrunnersofpfalz
Unser Ultrarunner @karsten_reinholz hat gestern wieder einmal ordentlich einen rausgehauen.
4 Loops Ganerbenweg
Zeit: 4:36h
Höhenmeter: 1060
Distanz: 42,195km
Ein Bärenstarker Lauf.
Glückwunsch Karsten zu dieser Leistung
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Heute gibt es wieder was aufs Gehör.
Gleich zwei brandneue Folgen von Muskel & Kater sind online.
Schaut vorbei und hört rein.
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Unserem Dahle wurde gestern fast schwindlig, so viele Runden ist er um den Lambsheimer Weiher gerannt 🤪
Vollkommen zurecht: LOCAL LEGEND LINKS RUM 😂
#uropidgcdw
#locallegend
Unser Andreas rennt heute zu Gunsten des Fördervereins Kindernotarztwagen e.V. um den Lambsheimer Weiher 💚
Sein Ziel sind 5️⃣0️⃣ Runden mit rund 2,2 km = 110 km 💪
Spenden könnt Ihr unter: https://www.paypal.com/pools/c/8vRRDn7WoJ
Alle Infos zum Kindernotarztwagen: https://united-runners-of-pfalz.de/spendenaktion-2021/
#uropidgcdw
#ultramarathon
